Dr. Feil Akademie Blog
Der Darm ist unser zweites Gehirn
Blähungen, Völlegefühl, Durchfall – jeder von uns wird im Laufe seines Lebens irgendwann mit dem Thema Darmgesundheit konfrontiert. Dennoch dringt der Zusammenhang zwischen einem kranken Darm und der Entstehung von Allergien, Übergewicht, Artrose und Co. erst langsam...
Salz – der Antrieb Deiner Zellen (Teil 2)
Salz ist für den menschlichen Körper unverzichtbar. Wie aber wirkt Salz auf energetischer Ebene? Ich erkläre Dir, wie mithilfe von Salz und Wasser Licht durch Deine Adern fließt und warum Du auf herkömmliches Tafelsalz lieber verzichten solltest.
Salz – weißes Gold mit Multifunktion (Teil 1)
Salz ist unser „weißes Gold“: es ist für den menschlichen Körper ebenso essenziell wie Wasser. Wieso ein Salzmangel Deinen Körper in einen dauernden Stresszustand versetzt und wie Dich Salz vor Übergewicht und Herzkrankheiten schützt, erfährst Du in diesem Blogpost.
Leber und Darm – ein Dreamteam (Teil 2)
Darm und Leber sind ein eingespieltes Team. Der Darm als Nadelöhr für die Nährstoffaufnahme nimmt die Nährstoffe aus der Nahrung auf – doch ohne eine gut funktionierende Leber können die aufgenommenen Nährstoffe nicht verarbeitet und an Deine anderen Organe verteilt werden.
Wunderwerkstatt Leber (Teil 1)
Die Leber ist die Stoffwechselzentrale Deines Körpers. Sie ist für den Abbau von Giftstoffen, für die Produktion lebenswichtiger Proteine und die Verwertung von Nahrungsbestandteilen zuständig. Und sie hat die direkte Kontrolle über Wachstum und Tätigkeit Deiner 70 Billionen Körperzellen.
Lebendiges Wasser 2: Wasser ist Leben
Ein Wasserfilter oder Wasservitalisierungsgerät filtert Medikamentenrückstände und Chemikalien aus Deinem Wasser heraus und macht daraus lebendiges Wasser. Warum Deine Zellen ohne lebendiges Wasser trotz ausreichender Wasserzufuhr verdursten, erfährst Du in diesem Blogbeitrag.
Lebendiges Wasser: Dein Lebensmittel Nr. 1
Lebendiges Wasser dringt bis in Deine Zellen vor. Es macht Dich gesund und fit, statt nur Deinen Durst zu löschen. Zwei bis drei Liter pro Tag braucht Dein Körper, um optimal funktionieren zu können. Wie Du Wasser optimal für Deine Zellen verfügbar machst, erfährst Du in diesem Blogpost.
Pimp your Salatsauce
Mach Deine Salatsauce heilsamer, gesünder und energiebringender als den Salat! Wie Du in fünf Schritten aus Deinem normalen Salatdressing eine Supersauce zauberst, zeige ich Dir im heutigen Blogpost.
Fettschlaue Ernährung – Deine natürliche Altersvorsorge
Heute möchte ich Dich mitnehmen auf eine kleine persönliche Zeitreise meiner Ernährungsgewohnheiten. Eine Zeitreise, auf der ich vom Low-Fat-Fanatiker zum Butterliebhaber geworden bin. Du erfährst in diesem Blogpost, warum gesättigte Fettsäuren eben nicht so böse sind...
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