Dr. Feil Akademie Blog
Eiweiß – Die Quelle des Lebens (Teil1)
Eiweiß ist der Grundbaustein für Dein Leben! Je mehr Eiweiß Du im Körper hast, desto länger, gesünder und glücklicher lebst Du. Hier findest Du alle Antworten auf alle wichtigen Fragen rund um das Thema Eiweiß!
Ein wahrer Jungbrunnen: Kraftbrühe
Es ist eine wahre Heilsuppe, die Quelle des Lebens und ein wirklicher Jungbrunnen für Deinen Körper: Zaubere Dir Deine eigene Kraftbrühe im Slow-Cooker! Hier ein Rezept mit Hintergrundinformationen.
Ohne extra Pfunde durch die Weihnachtszeit
5 Tipps, um ohne extra Pfunde durch die Weihnachtszeit zu kommen + Bonus: gesundes Lebkuchenrezept glutenfrei und ohne Zucker mit Superfood Goji-Beere
Der Mythos der Übersäuerung des Körpers – Teil 2
„Alle Krankheiten entstehen im sauren Milieu.“ – bekomme Deinen Säure-Basenhaushalt mit meinen Tipps ganz einfach wieder ins Lot!
Der Mythos der Übersäuerung des Körpers – Teil 1
Friederike Feil deckt auf: ist die Übersäuerung des Körpers wirklich nur Mythos und reine Geldmacherei? Hier erfährst Du alles, was Du wissen musst!
Die Süßstofffalle!
Ernährung ohne Zucker? Wie der Segen zum Fluch wird – die Folgen von Süßstoffkonsum und sechs Tipps, wie Du ganz einfach und schnell aus der Süßstofffalle rauskommst inklusive gesunden Zuckerersatzalternativen.
Probiotika selber herstellen: Kombucha
„Wer unglaubliches bewegen will, braucht eine gute Gesundheit und ein hohes Energieniveau.“
Probiotischen Zaubertrunk selber brauen: Kombucha. Damit Du mit Deiner Energie durch die Decke gehst!
Probiotika selber herstellen: fermentiertes Gemüse
„Eure Nahrung sollen Eure Heilmittel, und Eure Heilmittel sollen Eure Nahrung sein.“ – Probiotika selber herstellen: fermentiertes Gemüse
Aufwärmübungen für schlaue Sportler
Ohne richtige Aufwärmübungen betreibst Du Raubbau an Deinem Körper! Hier findest Du fünf Top-Aufwärmübungen inklusive Kurzvideos.
Damit Du fit und gesund 120 Jahre alt wirst!
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