Dr. Feil Akademie Blog
Aufwärmübungen für schlaue Sportler
Gastbeitrag von Tobias Homburg Viele Sportler schnüren ihre Sportschuhe – und los geht’s; ohne Aufwärmen und ohne Vorbereitung wird mit der Trainingseinheit begonnen. Den ein oder anderen sieht man noch kurz das Bein anheben; die provisorische Dehnübung wird...
Die Lebensenergie-Kur: Eine Darm-Vital-Kur der besonderen Art
Als ich die Lebensenergie-Kur 2015 ins Leben rief, hätte ich im Traum nicht daran gedacht, dass die 17 tägige Ernährungskur, zur Stärkung des Darms, innerhalb kürzester Zeit tausende Menschen begeistern und dazu bewegen würde, ihre Essgewohnheiten zu verändern.
„Des Glücks Gewalt hat Monds Gestalt.“
Der Kosmos hat Einfluss auf die Welt. Wie wir die Kraft des Mondes für die Lebensenergie-Kur nutzen, um das Ziel noch effektiver zu erreichen, habe ich Dir hier zusammengestellt.
Machen gesunde Lebensmittel ein gutes Gewissen – und kann man das schmecken?
Jeder kennt das schlechte Gewissen beim Essen. Aber wie schmeckt das gute Gewissen? Meine Tipps, damit es Deinen Zellen, den Tieren und der Umwelt gut geht!
Durch Entspannung so richtig Gas geben im Leben
Das naturgegebene Wechselspiel von Schlafen und Wachen, Anspannung und Entspannung, Essen und Fasten, wird in der westlichen Gesellschaft immer mehr verdrängt. Die Folge: Chronische Müdigkeit, Depressionen und Burn-Out. Wie Du durch mehr Entspannung so richtig loslegen kannst erfährst Du in folgendem Blogpost.
Rezept: Das gesündeste Omelette der Welt
Ich habe lang an dem perfekten, gesunden Omelette „gefeilt“. Hier verrate ich dir mein Schritt-für-Schritt-Rezept für ein gesundes und leckeres Omelette mit vielen wertvollen Zutaten.
Haarpflegetipps für natürlich gesundes Haar
Gesundes Haar lässt dich richtig gut aussehen. In diesem Beitrag habe ich die besten Haarpflegetipps für natürlich kraftvolles Haar zusammengefasst.
Wasser – Dein Lebenselexier
Es ist das Lebensmittel Nummer eins: Wasser. Im wahrsten Sinne ist Wasser unser Lebenselixier. Erfahre wieviel Wasser du trinken solltest und welche Auswirkungen zu wenig Wasser auf deinen Körper hat.
Jakobsweg – Meine Pilgerreise von Porto nach Santiago
Meine Pilgerreise auf dem Jakobsweg von Porto nach Santiago de Compostela – Meine Erfahrungen auf dem 240km langen Weg zu Fuß.
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