Wir beraten Dich gern: 030 403 669 390 (Montag-Donnerstag 15:00-17:00 Uhr) – Dr. Friederike Feil bei QS24
030 403 669 390 (Mo.–Do. 14:00–17:00 Uhr)

Unser Veranstaltungskalender

Webinar: Wechseljahre = beste Zeit

20. Februar 2024

Wechseljahre – Mach diese zu Deiner besten Zeit 💃

Hormone haben eine große Wirkung auf Deine Stoffwechselprozesse, Deinen Energiehaushalt und Deinen Gemütszustand.  Deine Hormone verändern sich schon ab 40, aber mit gezielter Ernährung, Darmstärkung und weiteren Tipps machst Du diese Zeit zu Deiner Besten!Im kostenlosen Webinar zeigt Dir Ernährungsexpertin Grit Liesicke, wie Du
  • wieder erholsamer schläfst
  • mehr Energie verspürst
  • cooler bleibst, statt Dich mit Schweißausbrüchen herumzuplagen
  • Stimmungsschwankungen in Lebenlust verwandelst
  • die besten Grundlagen für Gesundheit und Vitalität in der Lebensmitte legst
Dies ist ein Webinar, speziell für Neukunden* mit der Möglichkeit im Anschluss persönliche Fragen zu stellen rund um das Thema Ernährung, Darmgesundheit und Wechseljahre.
*natürlich freuen wir uns auch über "alte Hasen", die das Webinar zur Wiederholung anschauen 😉.

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Webinar: Müdigkeit und Erschöpfung überwinden

21. Februar 2024

Lebst Du schon oder vegetierst Du noch vor Dich hin? 😉

Ein Großteil aller Menschen klagen über Müdigkeit und Erschöpfung. Sind Müdigkeit und Erschöpfung zum Normalzustand unserer Gesellschaft geworden?Warum ist das so? Deine Kraftwerke der Zelle (Mitochondrien) laufen auf Sparflamme 🕯️und produzieren zu wenig Energie.Im kostenlosen Webinar zeigt Dir Dr. Friederike Feil die Gründe für schwächelnde Mitochondrien und stellt Dir die Top-Nährstoffe für Deine Zellen vor. Auf zu mehr Lebensenergie und raus aus der Erschöpfungsspirale!Dies ist ein Community-Webinar mit Möglichkeiten im Anschluss persönliche Fragen zu stellen. Weil wir unsere Kunden lieben 🥰 .

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Webinar: Gesunder Darm = gute Laune

27. Februar 2024

Du kannst Dein Glück 🍀 löffeln!

Wusstest Du, dass 80% Deines Glückshormons Serotonin in Deinem Darm hergestellt werden?Und wusstest Du, dass Dein Darm ständig über den Vagusnerv und Botenstoffe im Blut mit Deinem Gehirn kommuniziert?90% aller Infos gelangen vom Darm zum Gehirn. Gute Laune entsteht also faktisch im Darm.Im kostenlosen Webinar zeigt Dir Dr. Friederike Feil, wie Du Deinen Darm wieder auf Vordermann bekommst:
  • Mit darmgerechter Ernährung
  • Einem mikrobiomfreundlichen Lebensstyl
  • Und den richtigen Nährstoffen
Dies ist ein Webinar, speziell für Neukunden* mit Möglichkeiten im Anschluss persönliche Fragen zu stellen rund um das Thema Ernährung, Darm und Darmkur.
*natürlich freuen wir uns auch über "alte Hasen", die das Webinar zur Wiederholung anschauen 😉.

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Webinar: Heuschnupfen adé

6. März 2024

Frei durchatmen? Auch im Frühling möglich! 😉

Nase zu? Augen rot?Muss nicht sein! Eine Pollenallergie ist lästig und kann die schönste Zeit des Jahres zur Hölle machen. Doch wusstest Du, dass Dich ein gesunder Darm vor Heuschnupfen retten kann? In Deinem Darm sitzen nämlich 2-3kg Bakterien, die für starke Schleimhäute sorgen. Und gute Schleimhäute sind DIE BASIS, damit Dir Pollen das Leben nicht unnötig erschweren.Im kostenlosen Webinar zeigt Dir Dr. Friederike Feil, wie Du
  • Deinen Darm fit bekommst
  • Deine Schleimhäute stärkst
  • und wie Du fit durch den Frühling kommst
Dies ist ein Webinar, speziell für Neukunden* mit der Möglichkeit im Anschluss persönliche Fragen zu stellen rund um das Thema Ernährung, Darmgesundheit, Allergien und Heuschnupfen.
*natürlich freuen wir uns auch über "alte Hasen", die das Webinar zur Wiederholung anschauen 😉.

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Geführte Community-Darmkur

8. März 2024 - 24. März 2024

Alleine kann doch jeder! Doch gemeinsam macht's mehr Spaß!

Du hast Bock auf Darmkur?Hast aber noch nie eine Darmkur gemacht? Oder hast Du einfach Lust die Kur mit unserer Lebensenergie-Community gemeinsam zu machen?Dann starte mit uns am 08.03.24 - 24.03.24. Denn gemeinsam ist es doppelt schön!Im Rahmen unserer "geführten" Darmkur gibt es zwei online Sonderveranstaltungen mit Ernährungsexpertin Grit Liesicke Im Kick Off Zoom-Meetings gibt Grit Dir Tipps und Tricks wie Du die Kur spielerisch durchführst. Außerdem hast Du die Möglichkeit Deine persönlichenFragen zu stellen um Dich optimal vorzubereiten auf die Kur.Im Abschluss-Zoom bereitet Grit Dich auf die wichtigste Phase der Kur vor: Die Phase nach der Kur 😉. Auch hier besteht die Möglichkeit persönliche Fragen zu stellen.Außerdem gibt es während der Kur tolle Tipps und Tricks in unserer Darmflow - Facebook-Gruppe
*für dieses Event solltest Du Dir unbedingt im Shop rechtzeitig vorab Deine Darmkur bestellen😉.

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Energie Retreat BASIC 2024

18. März 2024

Bist Du bereit für eine Auszeit voller Energie und Entspannung?

Was Dich erwartet? Spannende Vorträge zu Stressmanagement, inneren Kraftquellen und Energie-Nahrung. Lerne, wie Du mit Yoga, Atemübungen und Meditation Deinen Körper und Geist in Einklang bringst.Erlebe mehr: Unsere geführten Meditationen und der Erlebnis-Kochkurs mit Kräuter- und Gewürzkunde bringen Dich Deiner inneren Ruhe näher. Genieße zudem unsere hochwertige, regionale Bio-Verpflegung. Ob Du zum ersten Mal dabei bist oder die magischen 6 Tage Deines ersten Retreats wiederholen möchtest – bei uns lernst Du die Kunst des aktiven Entspannens. Unsere kurzen, aber spannenden Vorträge geben Dir Werkzeuge an die Hand, um auch im Alltagsstress in Deiner Mitte zu bleiben.Fokus: Entspannung. Energie. Kraftquellen.Klingt das nach Deinem perfekten Retreat für Dich?

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Energie Retreat ADVANCED 2024

10. November 2024

Bist Du bereit für die nächste Stufe Deiner Selbstentdeckung?

Erlebe mehr: Vertiefe Dein Wissen über Heilung und innere Stimme. Entdecke die Geheimnisse eines langfristigen Mikrobiomaufbaus und optimiere Deine Blutwerte durch spannende Vorträge.Entwickle Dich weiter: Mit Yoga, Atemübungen und Meditation tauchst Du noch tiefer in die Welt der Selbstheilung ein. Unsere Schweigespaziergänge fördern Deine Intuition und innere Ruhe.Kulinarische Erlebnisse: Genieße auch diesmal unsere hochwertige, regionale Bio-Verpflegung und unseren beliebten Erlebnis-Kochkurs mit Kräuter- und Gewürzkunde.Nach Deiner erfolgreichen Teilnahme am Energie Retreat BASIC ist dies Dein nächster Schritt. 7 Tage Auszeit warten auf Dich, um Deine Erfahrungen zu vertiefen und Deine Kreativität zu steigern.Fokus: Stille. Intuition. Selbstheilung.Bist Du bereit, Dich selbst auf ein neues Level zu bringen?

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Energie Retreat BASIC 2025

17. März 2025

Bist Du bereit für eine Auszeit voller Energie und Entspannung?

Was Dich erwartet? Spannende Vorträge zu Stressmanagement, inneren Kraftquellen und Energie-Nahrung. Lerne, wie Du mit Yoga, Atemübungen und Meditation Deinen Körper und Geist in Einklang bringst.Erlebe mehr: Unsere geführten Meditationen und der Erlebnis-Kochkurs mit Kräuter- und Gewürzkunde bringen Dich Deiner inneren Ruhe näher. Genieße zudem unsere hochwertige, regionale Bio-Verpflegung. Ob Du zum ersten Mal dabei bist oder die magischen 6 Tage Deines ersten Retreats wiederholen möchtest – bei uns lernst Du die Kunst des aktiven Entspannens. Unsere kurzen, aber spannenden Vorträge geben Dir Werkzeuge an die Hand, um auch im Alltagsstress in Deiner Mitte zu bleiben.Fokus: Entspannung. Energie. Kraftquellen.Klingt das nach Deinem perfekten Retreat für Dich?

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Energie Retreat BASIC 2025

15. September 2025

Bist Du bereit für eine Auszeit voller Energie und Entspannung?

Was Dich erwartet? Spannende Vorträge zu Stressmanagement, inneren Kraftquellen und Energie-Nahrung. Lerne, wie Du mit Yoga, Atemübungen und Meditation Deinen Körper und Geist in Einklang bringst.Erlebe mehr: Unsere geführten Meditationen und der Erlebnis-Kochkurs mit Kräuter- und Gewürzkunde bringen Dich Deiner inneren Ruhe näher. Genieße zudem unsere hochwertige, regionale Bio-Verpflegung. Ob Du zum ersten Mal dabei bist oder die magischen 6 Tage Deines ersten Retreats wiederholen möchtest – bei uns lernst Du die Kunst des aktiven Entspannens. Unsere kurzen, aber spannenden Vorträge geben Dir Werkzeuge an die Hand, um auch im Alltagsstress in Deiner Mitte zu bleiben.Fokus: Entspannung. Energie. Kraftquellen.Klingt das nach Deinem perfekten Retreat für Dich?

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Energie Retreat INTENSIVE 2025

9. November 2025

Bist Du bereit für eine Reise ins Innerste Deines Seins?

Erweitere Deine Horizonte: Tauche ein in inspirierende Vorträge über Selbstheilung, Zukunftsbilder und Transformation. Lerne, wie Du Deine eigene Zukunft aktiv gestalten kannst.

Vertiefe Deine Praxis: Perfektioniere Dein Yoga, vertiefe Deine Atemübungen und erforsche die Kraft der Heilmeditation. Unsere Visionssuche wird Dich auf eine spirituelle Reise mitnehmen, die Dein Leben verändern kann.Kulinarische Entdeckungen: Auch diesmal warten köstliche, regionale Bio-Gerichte und ein kreativer Kochkurs auf Dich, der Deinen Gaumen und Dein Wissen um Kräuter und Gewürze bereichert.Nach den beeindruckenden Erfahrungen der BASIC und ADVANCED Retreats erwartet Dich nun das INTENSIV – eine Reise für wahre Profis der Selbstentfaltung. Wir nehmen Dich mit auf eine tiefere Ebene der Gruppenmeditation, wo Selbstheilung und Transformation im Mittelpunkt stehen.Fokus: Selbstheilung. Transformation. Spirituelle Visionssuche.Bist Du bereit, Deine kreativen und spirituellen Grenzen zu erweitern?

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