Darmkur – 17 Tage Kur zur ganzheitlichen Darmsanierung
Die Darmsanierungs-Kur von Dr. Friederike Feil ist eine 17-tägige Ernährungskur mit zusätzlichen Premium-Nährstoffen*, die die Kur unterstützen. *die begleitenden Nahrungsergänzungsmittel reichen für 30 Tage
BASIC-Variante:
1x Darmfreund DS*: Dein bester Freund für Deine Darmschleimhaut.
1x Darmfreund MB*: Dein bester Freund für Dein Mikrobiom (= Darmflora).
1x Zellfreund+*: Dein bester Freund für strahlende Zellen.
1x Anleitungsheft zur Kur
1x Rezeptheft zur Kur mit über 60 leckeren Rezepten
1x Energietagebuch & Einnahmeplan
Zur PLUS-Variante der Darmkur gehören außerdem:
1x Leberfreund: Dein bester Freund für die Leber.
1x Chlorellakraft: Deine Premium-Alge.
PREMIUM-Variante:
3x Darmfreund DS, 3x Darmfreund MB, 3x Zellfreund+, 1x Leberfreund, 1x Chlorellakraft
Wir von der Dr. Friederike Feil Akademie haben das Ziel, unsere Kunden zu unseren Fans zu machen und ihnen zu ermöglichen, ihr volles gesundheitliches Potenzial zu entfalten.
Das geht nur mit einem gut durchdachten, ganzheitlichen Konzept und mit hochwertigsten Premium-Nährstoffen.
Für die Auswahl unserer Rohstoffe achten wir nicht nur auf ein optimales Zusammenspiel (Stichwort: Symbiose) und höchste Bioverfügbarkeit, sondern kennen auch alle unsere Lieferanten persönlich.
Wir achten zudem auf schonende Verarbeitung, und kaufen unsere Nährstoffe, wenn möglich, in Bio-Qualität*.
Unsere Produkte werden alle in Deutschland entwickelt und produziert.
Alles, was wir unseren Kunden verkaufen, nehmen wir selbst täglich zu uns.
*ein paar wenige Nährstoffe sind nicht bio-zertifizierbar und daher nicht in Bio-Qualität erhältlich.
Wir sind begeisterte Selbstanwender und absolut zweifelsfrei über die Qualität unserer Darmkur und Nährstoffe. Daher bieten wir eine 90-Tage Geld zurück Garantie, falls Du mit unserer Qualität nicht zufrieden bist.
Wie lange geht die Darmkur von Dr. Friederike Feil?
Die Darmkur mit ihrem innovativen Ernährungskonzept dauert 17 Tage. Die Nährstoffe werden mindestens 30 Tage eingenommen – für eine nachhaltigere Wirkung.
Wie häufig sollte man die Darmkur von Dr. Friederike Feil machen?
Wir empfehlen, die Kur zweimal im Jahr zu machen – für einen Reset Deines Körpers und um die erlernten, neuen Gewohnheiten für eine ausgewogene Ernährung und Dein allgemeines Wohlbefinden beizubehalten.
Wie lange dauert es, den Darm wieder aufzubauen?
Die Dauer eines nachhaltigen Darmaufbaus hängt von der Dauer Deiner bisherigen Beschwerden ab. Wurde häufig Antibiotika eingenommen oder hast Du die Beschwerden schon seit Jahren, so kann der Aufbau einer gesunden Darmflora bis zu einem halben Jahr dauern.
Zum ausführlichen FAQ
* Du veränderst spielerisch Deine Ernährungsgewohnheiten, Deinen härtesten Klebstoff, und das ohne zu hungern.
* Dein Bewusstsein für eine gesunde Lebensweise und ein hohes Energieniveau erhöht sich.
* Du machst eine tolle Selbsterfahrung, die Dir wertvolle Erkenntnisse über Dich und Deinen Körper schenkt.
-> Über die Wirkung unserer hochwertigen Nährstoffe und zu den gesundheitlichen Vorteilen der Darmkur dürfen wir leider keine Aussagen machen.
Wir empfehlen unseren Kunden daher, selbst zu recherchieren und sich weiter zu informieren über die Unterstützung der Darmgesundheit.
Ebenfalls empfehlen wir, das Bestsellerbuch „Immunpower" von Dr. Friederike Feil zu lesen: Hierin erfährst Du weitere wertvolle Informationen rund um das Thema Darm, kannst die angegebenen Studien durchforsten und Dich selbst über das Thema ganzheitliche Gesundheit informieren.
Darmkur
Basic
30 Tage Darmnährstoffe
30 Tage Zell-Mitochondrien-nährstoffe
17 Tage Ernährungsplan
Video-Kurs im Wert von 99 €
189,00 €
Darmkur
Plus
30 Tage Darmnährstoffe
30 Tage Zell-Mitochondrien-nährstoffe
17 Tage Ernährungsplan
Video-Kurs im Wert von 99 €
Leber-Aktivierung
Entgiftung
239 €
Darmkur
Premium
90 Tage Darmnährstoffe
90 Tage Zell-Mitochondrien-nährstoffe
17 Tage Ernährungsplan
Video-Kurs im Wert von 99 €
Leber-Aktivierung
Entgiftung
2x15 Minuten Einzelcoaching
519,00 €
Inkl. MwSt. zzgl. Versand
Wir sind begeisterte Selbstanwender und absolut zweifelsfrei über die Qualität unserer Darmkur und Nährstoffe. Daher bieten wir eine 90-Tage Geld zurück Garantie.
ausgezeichnete Bioverfügbarkeit
top Kundenservice
17 Tage ganzheitliche Kur zur Darmsanierung der besonderen Art
In diesem kurzen Video erklärt Dir Dr. Friederike Feil, wie Dein Darm aufgebaut ist und weshalb seine Gesundheit die Wurzel Deines allgemeinen Wohlbefindens ist.
Herzlichen Glückwunsch: Du hast die Perle unter den Darmkuren gefunden & Dich auf den Weg zu einer ganzheitlichen Darmgesundheit gemacht!
Absoluter Gamechanger – Du veränderst spielerisch Deine (Ess)-Gewohnheiten = härtester Klebstoff der Welt!
AusgeFEILtes, weltweit einmaliges Ernährungs- und Nährstoff-Konzept Dein Darmmikrobiom & Darmschleimhaut, die Zell-Mitochondrien und die Leber, das über ein Jahrzehnt entwickelt wurde.
Erprobt im Leistungssport – Dr. Friederike Feil gehörte jahrelang zu den besten Extremhindernisläuferinnen Europas.
Ernährungskonzept und Nährstoff-Formeln basieren auf den neusten wissenschaftlichen Erkenntnissen, veröffentlicht im Bestsellerbuch „Immunpower„ von Dr. Friederike Feil.
Leicht in den Alltag integrierbar!
Jetzt Darmkur sichern
Die Darmsanierung entwickelt von Dr. Friederike Feil
Ich bin Dr. Friederike Feil, Spezialistin für Darmgesundheit und mehrfache Bestsellerautorin. Mein Bachelor- und Masterstudium habe ich in Sport und Gesundheitsförderung an der Florida Atlantic University absolviert. Anschließend habe ich meine Doktorarbeit über entzündungssenkende Ernährung bei Rheuma geschrieben.
Von 2012 bis 2014 gehörte ich zu den besten Hindernisläuferinnen der Welt und gewann zweimal das legendäre Tough Guy Race, sowie sechsmal den StrongmanRun.
2021 veröffentlichte ich den Bestseller „Immunpower: Wie du mit einem gesunden Darm
deine Abwehrkräfte stärkst und nie wieder krank wirst“.
Mit meinem Darmprogramm möchte ich ein größeres Bewusstsein für die eigene Gesundheit schaffen.
Du weißt nicht mehr weiter?
Du fühlst Dich müde und schlapp?
Du leidest an Allergien oder Unverträglichkeiten
Du hast Hautprobleme und weißt nicht warum
Du hast schon erfolglos jede Diät ausprobiert?
Dir fehlt der langfristige Abnehmerfolg?
Du leidest an Depressionen
Dein Blähbauch macht dir zu schaffen?
Deine Migräne macht dir das Leben zur Hölle
Du fühlst dich häufig krank
Du leidest an Verdauungsproblemen wie Durchfall oder Verstopfungen?
Dein Stoffwechsel ist lahmgelegt?
Jetzt Darmkur sichernAlarm im Darm? Darmbakterien außer Rand und Band? – Du bist nicht allein!
Mehr als zigtausend Personen hatten in den letzten Jahren genau die gleichen gesundheitlichen Probleme!
Immer wieder haben wir Kunden, die genau die gleichen Beschwerden mit Dir gemeinsam haben. Zur Lösung konzentrieren sich alle meist auf die Bekämpfung der auftretenden Symptome – ohne jemals die Wurzel des Problems zu finden!
Erst wenn Du den Alarm ausschaltest, zeigt sich klar und deutlich, was Hippokrates einst schon sagte: „Der Darm ist die Wurzel allen Übels“.
Das sagen die Kunden
Sigrid
Ihr wart die Rettung für mich. Mit eurem Darmprogramm ging es mir von Tag 1 an wieder gut und das trotz Histaminintoleranz. Das gesamte Paket ist perfekt durchdacht, alltagstauglich und macht nicht nur den Darm, sondern auch mich glücklich. Ich hätte nie gedacht, wie gut es mir tun würde, mir selbst so viel Aufmerksamkeit zu schenken.
Christoph
Meine Neurodermitis ist am ganzen Körper weggegangen. Es war ein voller Erfolg! Trainingsboost war da. Steigerungen auch im Kopf bei der Arbeit. Und als schöner Nebeneffekt: Ich wiege nun auch etwas weniger.
Eric
Das ganzheitliche Konzept von Friederike zweimal im Jahr zu machen, empfinde ich als eine große Bereicherung in meinem Leben. Man wird wieder sehr viel achtsamer, gewöhnt sich schlechte Gewohnheiten wieder ab. Ich entdecke immer neue, leckere Rezepte und war diesen Winter nicht einen Tag krank im Bett!
Nina
Ich bin total glücklich und vor allem stolz auf mich. 😉 3,5 kg weniger auf der Waage, 5 cm weniger Bauchumfang, ich habe die komplette Kur lang durchgeschlafen und es ging mir richtig gut. Nebenwirkungen waren diesmal nicht schlimm. Die Haut hat sich auch noch weiter verbessert. Meine Haarstruktur hat sich total geändert, sie ist viel weicher/feiner geworden. Also alles in allem bin ich sehr zufrieden und noch mehr überzeugt von euch, als ich es ohnehin schon war!
Anne
Im März habe ich die das Konzept von Friederike mit meinem Freund zum ersten Mal ausprobiert. Seit meiner Kindheit habe ich mit der Verdauung zu tun und schon manch andere Darmreinigungen probiert. Nicht nur, dass ich mich mit der Durchführung sehr wohlfühlte, ich spüre eine deutliche Verbesserung meiner Verdauung und Haut. Ich habe viel mehr Energie und Ruhe in mir, denn Reizdarm und Hämorrhoidenleiden sind passé.
Matassa
Wir haben beide 3 kg verloren – ein positiver Nebeneffekt, den wir mit 63 kg und 73 kg nicht im Fokus hatten. Mein Mann, der sonst sehr stark schnarcht, hat geschlafen wie ein Baby, meine Haut ist aktuell klasse und meine Schmerzen in der Schulter, die ich schon ein halbes Jahr mit mir herumtrage, sind weg.
Alles in allem eine klasse Erfahrung, die ich sicherlich wiederholen werde. Das ein oder andere Rezept wird einen festen Platz in unserer Küche bekommen!
Claudia
Ich war anfangs sehr skeptisch, aber es hat alles wunderbar funktioniert.
Tag 6-8 hatte ich höllische Rückenschmerzen und bin „auf allen vieren“ durch den Alltag.
Diese haben sich dann aber gelegt und es ging nur noch aufwärts. Auch bei meinem Mann haben sich deutliche Veränderungen gezeigt und er hat auch mehr Energie bekommen.
Aus diesem Grund möchten wir Danke sagen für Eure Unterstützung und Arbeit, da dies das erste Darmprogramm ist, das überhaupt angeschlagen hat bzw. nach so kurzer Zeit Erfolge zeigte.
Parallel können viele Dinge im Alltag beibehalten werden.
Iris
Nicht nur die Darmkur ist sensationell – genauso die gesamte Dr. Friederike Feil Strategie. Ich hatte das Glück, bereits seit der ersten Durchführung am Start zu sein und freue mich immer wieder auf die nächste Runde. Die Gerichte, die einfach und schnell zubereitet sind, machen Spaß und sind total lecker. Die 17-Tage wirken wie eine Schmerztablette. Interessant zu beobachten, wie Entzündungen verschwinden, die Pfunde purzeln und frische Energie einkehrt und dadurch sportliche Ziele leichter erreicht werden. Danke ans Dr. Friederike Feil Team. Ich freue mich, dass ihr mir zu einer gesunden Lebenseinstellung verholfen habt, die zudem viel Freude bereitet und sich gut in den Alltag integrieren lässt.
Heike & Martin
Ich bin einfach nur begeistert. Nun mache ich die das Feil-Programm bereits das 3. Mal und seither bin ich nicht mehr krank gewesen. Mein Darm ist mittlerweile so gestärkt, dass mein Immunsystem in Hochform ist. Gleichzeitig konnte ich meine sportliche Leistung enorm steigern. Die Kur ist eine mega Bereicherung für die gesamte Familie und wird jetzt jedes Jahr zu einer Familientradition werden☺!
Warum ein starker Darm DIE Idee ist – Unterstützung der Darmgesundheit
Ein gesunder Darm hat viele positive, gesundheitliche Auswirkungen. Denn mit einem gesunden Darm packst Du Deine Probleme an der Wurzel: Der Darm ist die Wurzel der Pflanze Mensch und das Nadelöhr für die Nährstoffaufnahme. So beeinflusst dieses Wunderorgan alle anderen Organe. In ihm befinden sich über 80% Deines Immunsystems, gleichzeitig ist er Dein 2. Gehirn und beeinflusst über Botenstoffe im Blut und den Vagusnerv Deine Gedanken und Gefühle. Der Darm ist Dein Zentrum der Gesundheit.
„Endlich gesund, glücklich & bärenstark“ – das bringt Dir ein gesunder Darm:
Du fühlst Dich, als ob Du Bäume ausreißen kannst vor lauter Energie
Deine Schmerzen verschwinden
Du kannst endlich wieder Essen was Du willst
Du erreichst Dein Wunschgewicht ohne JOJO-Effekt
Du bekommst ein wundervolles Bauchgefühl
Dein Immunsystem wird zum „Tiger“
Deine Haut fängt an zu strahlen
Du fängst an zu Strahlen
49 Bewertungen für Darmkur – 17 Tage Kur zur ganzheitlichen Darmsanierung
FAQ – Häufige Fragen
Die Dr. Friederike Feil Darmkur kannst Du in den Alltag integrieren. Allerdings solltest Du etwas Ruhe haben und keinen vollgestopften Terminplan. Heilung braucht Ruhe & Zeit. Wir empfehlen daher, an einem Freitag anzufangen, dann hast Du zumindest für die erste Phase das ruhige Wochenende.
Ab Montag solltest Du problemlos arbeiten können.
Startest Du an Vollmond oder in den ersten Tagen eines abnehmenden Mondes, ist das quasi von doppeltem Vorteil. Die erste Phase findet dann bei abnehmendem Mond statt, was vorteilhaft für Deine Entgiftung ist. Dein Körper kann emotionalen und physischen Ballast spielerisch loslassen.
In den letzten beiden Phasen (Phase 3 und Phase 4) hast Du den zunehmenden Mond auf Deiner Seite, alle Nährstoffe super aufzunehmen, Deine Darmzotten sprießen und Deine Mikroben toben zu lassen 😊.
Zusätzlich bist Du während des Neumondes in der Aufbauphase. In dieser erlernst Du viele neue Essgewohnheiten. Der Neumond begleitet Dich dann, mit Leichtigkeit neue Gewohnheiten in Dein Leben zu integrieren.
Unsere Empfehlung ist, diese 2x pro Jahr zu machen.
Ja, die Darmsanierung kannst Du trotz Histaminintoleranz machen. Im Anleitungsheft ist extra ein Abschnitt über die Anpassungen bei einer Histaminintoleranz enthalten. Ist die Histaminintoleranz sehr stark, lautet unsere Empfehlung, eine Vor-Darmkur für eine optimale Vorbereitung zu machen. Diese findest Du ebenfalls im Anleitungsheft.
Unsere Darmkur führt durch drei beziehungsweise vier Phasen.
In der ersten Phase (= 3 Tage) entlastest Du den Körper mit einer montonen Kost – entsprechend eines Fastenreizes auf den Körper, aber ohne zu hungern.
In der zweiten Phase (= 7 Tage) ernährst Du Dich schonend und basisch und lässt Lebensmittel weg, die schädlich für Deine Mikroben und Deine Darmschleimhaut sind. Du etablierst eine neue, gesunde Ernährungsweise und legst alte Gewohnheiten ab.
In der dritten Phase (= 7 Tage) führst Du langsam weggelassene Lebensmittel wieder ein. Du bekommst ein gutes Gefühl, was Dir gut tut. Dein Wunderorgan macht Freudensprünge.
In der vierten Phase (= 13 Tage oder Dein Leben lang) behältst Du die neu erlernten Gewohnheiten weiter bei.
Alle Phasen (= 30 Tage) werden durch hochwertige Premium-Nährstoffe für Deinen Darm, Deine Zell-Mitochondrien (Heilung braucht Energie) und Deine Leber begleitet.
BONUS: Täglich wirst Du mit E-Mails und kurzen Videos begleitet, die Dir einen darmfreundlichen Lebensstil beibringen. Die Dr. Friederike Feil Darmkur basiert auf drei Schritten: Ernährung + Nährstoffe + mikrobenfreundlicher Lebensstil.
Jeder profitiert davon den Damr zu stärken, denn bei über 80% der Menschen ist das Wunderorgan in keinem guten Zustand. Das liegt an unserem Lebensstil und unserer Mangelernährung. Folgende Menschen können jedoch besonders von einem Darmprogramm profitieren:
- Menschen, die sich selbst lieben
- Menschen mit anspruchsvollem Job
- Menschen, die ihr gesundes Potenzial entfalten wollen
- Menschen, die sehr aktiv sind und das Quäntchen mehr aus sich herausholen wollen
- Menschen, die gesundheitliche Beschwerden haben
- Menschen, die gesundheitsbewusst sind
Unsere Darmkur dauert 17 bzw. 30 Tage. Für die ersten 17 Tage gibt es ein spezielles, innovatives Ernährungskonzept. Die Premium-Nährstoffe werden in diesen 17 Tagen eingenommen und insgesamt für mindestens 30 Tage.
Wenn schon lange Alarm ist oder bereits chronische Symptome vorhanden sind, empfehlen wir, das innovative Ernährungskonzept der Feil-Kur gemäß dem Pareto-Prinzip (80/20-Regelung) weiterzuführen und die ausgeFEILten Nährstoffe mindestens 3 Monate einzunehmen.
Sollte der Darm von Kindheit an Probleme machen, eine häufige Antibiotika-Einnahme oder Chemotherapie stattgefunden haben, kann die Regeneration bis zu einem Jahr dauern.
Während einer Darmkur darfst Du alles essen, was Deinem Darm guttut – viel saisonales Gemüse, viele Eier und hochwertige Fette (Kokosfett, Butter, Olivenöl). Darmjoker wie fermentierte Lebensmittel, Moro-Karottensuppe oder auch Kraftbrühe, Kräuter und Gewürze solltest Du währenddessen besonders häufig essen.
Auch musst Du bei unserem Darmprogramm keinen Hunger leiden und es darf schmecken! Wichtig ist, dass Du gut kaust.
Meiden solltest Du für den Darm schädliche Lebensmittel wie Weizen, Zucker, Alkohol und übermäßiger Kaffee. Auch Rohkost und Hülsenfrüchte solltest Du zu Beginn einer Darmsanierung mit Vorsicht genießen, weil der Darm meist noch nicht in der Lage ist, diese optimal zu verdauen.
Bei einer Darmkur solltest Du beachten, dass Du etwas Ruhe hast. Damit der Körper sich wieder selbstregulieren kann, braucht er Entspannung. Der Darm ist das emotionalste Organ im Körper und reagiert sofort auf stressige Situationen. Vorteilhaft ist daher, am Wochenende zu beginnen, wenn Du einfach etwas Zeit & Ruhe hast. Generell ist eine Darmtherpaie gut im Alltag durchzuführen und langfristig willst Du die erlernten Gewohnheiten ja auch in Deinem Alltag weiterführen ;-).
Ob und wie viele Kilo Du während Darmkur verlierst, hängt von Deiner Person ab. Wichtig zu wissen: Die Darmkur ist keine klassische Diät! Die Rückmeldungen unserer Kunden liegen im Bereich von 2-8 Kilogramm, die sie abgenommen haben. Und das, ohne zu hungern. Viele unserer Kunden-Feedbacks findest Du auch auf Google.
Du kannst unsere Darmkur ausschließlich in unserem Onlineshop bestellen und kaufen.
Wir empfehlen am ersten Tag und am vierten Tag (Beginn Phase 4) eine Darmentleerung mit einem Einlauf durchzuführen. Du kannst sie aber auch ohne einen Einlauf machen. Sie wirkt trotzdem.
Wenn sich ein Gleichgewicht Deines Mikrobioms wieder einstellt, beginnt der Darm sich ganz von selbst zu entgiften. Das liegt daran, dass „ungünstige“ Bakterien Giftstoffe herstellen, wohingegen ein ausgewogenes Mikrobiom mit vielen Milchsäurebakterien keine schädlichen Stoffe produziert.
Wir arbeiten mit einer fermentierten, bioaktiven Ballaststoffmischung aus über 36 verschiedenen Pflanzen und zusätzlichen Akazienfasern aus biologischem Anbau. Das hat den Vorteil, dass wir Deinem Mikrobiom einen bunten Blumenstrauss an Ballaststoffen zur Verfügung stellen und so jede Mikrobe sein individuelles Kraftfutter bekommt. Zudem sind sowohl unsere bioaktive, fermentierte Ballaststoffmischung und auch Akazienfasern sehr gut verträglich und verursachen keine Blähungen.
Ein Ballaststoff wie Inulin oder resistente Stärke, oder auch Flohsamenschalen werden oftmals bei kranken Därmen nicht vertragen und können zu Blähungen oder sogar Verstopfung führen. Zudem sind Deine Mikroben wählerisch und wollen nicht immer das Selbe essen.
Wir verwenden gezielt keine Bakterien in unserer Kur. Sondern vielmehr die Lysate, bzw. deren Endprodukte. Warum? In Deinem Darm sitzen über 500 Spezien an Bakterien. Selbst bei der Verwendung von 10 Bakterienstämmen ist die Gabe von 10 Stämmen eine Limitierung für Deinen Darm.
Wir versuchen Deine Darmbakterien zu unterstützen, dass sie sich selber regulieren. Dein Mikrobiom hat ein riesengroßes Potenzial in die Homöostase (Gleichgewicht) zu kommen. Du musst ihm nur die richtigen Grundlagen zur Verfügung stellen.
Wir verwenden in unseren Darmfreunden z.b eine bunte Mischung an Lysaten. Das sind Stoffwechselprodukte, die durch Fermentation entstehen und dem Darm zur Selbstregulation verhelfen.
Die Gabe von Probiotika kann bei einer Dünndarmfehlbesiedelung (SIBO) sogar kontraproduktiv sein.
Ja. Obwohl unser Zellfreund+ Molkeneiweiß enthält, wird dieser meistens sehr gut vertragen auch bei Laktoseintoleranz. Warum? Weil Molkeneiweiß von naturaus laktosearm ist. Zudem stammt unser Molkeneiweiß von kleinen Almen aus Österreich und dem Allgäu und wird selbst bei Allergikern oft gut vertragen. Unser Tipp: Einfach mit einer halben Portion pro Tag beginnen und reinspüren, so dass der Darm sich daran langsam gewöhnen kann.
Wir empfehlen unsere Nährstoffe immer im Abstand von 2 Stunden zu einem Arzneimittel einzunehmen.
Wir setzen gezielt keine Bakterienstämme in unserer Darmkur ein, sondern arbeiten mit Pre- und Postbiotika, damit der Darm in die Selbstregulation kommt.
Im Netz gibt es viele Hausmittel zur Darmreinigung. Von Einläufen, Apfelessig, Ballaststoffen, lebendigem Wasser trinken… Alles wirkt ein bisschen und hat seine Berechtigung. Will man aber den Darm ganzheitlich wieder in die Balance bringen, sollte man einen kompletten Darmaufbau in Erwägung ziehen.
Eine zuckerreiche Ernährung und auch eine Ernährung mit viel Weißmehl oder Alkohol begünstigt eine Fehlbesiedelung.
Inhaltsstoffe & Verzehrempfehlung
Darmfreund DS: Dein bester Freund für Deine Darmschleimhaut in Kapselform mit kurzkettigen Fettsäuren, natürlichem Moor, Nukleotiden aus Sacharomyces Cerevisiae, Shilajit-Mumijo und Bio-Rosmarin.
Einnahme: 3 x täglich 2 Kapseln zur Mahlzeit** oder 2 x täglich 3 Kapseln (bei nur 2 Mahlzeiten am Tag) mit etwas Wasser einnehmen.
| Inhaltsstoffe | pro Tagesanwendung (6 Kapseln) |
| Nukleotide | 300mg |
| Huminsäuren | 300mg |
| Fulvinsäuren | 125 mg |
| Kurzkettige Fettsäuren | 1400 mg |
Darmfreund MB: Dein bester Freund für Dein Mikrobiom (= Darmflora) in Kapselform mit einer bioaktiven, fermentierten Mischung an Ballaststoffen *, Akazienfaser, Kombucha-Pulver, Weihrauch-Extrakt (Boswellia-Serrata).
*4-fach-fermentiert aus über 36 verschiedenen Obst- und Gemüsesorten
| Inhaltsstoffe | pro Tagesanwendung (6 Kapseln) |
| Akazienfasern | 1 g |
| Mikrofaserstoffe | 1 g |
| Fermentierter Kombucha davon Glucuronsäure davon Gluconsäure davon Polyphenole davon Essigsäuren | 625 mg 2,5 mg 1,25 mg 4,4 mg 185 μg |
| Weihrauchextrakt | 300mg |
Einnahme: 3 x täglich 2 Kapseln zur Mahlzeit** oder 2 x täglich 3 Kapseln (bei nur 2 Mahlzeiten am Tag) mit etwas Wasser einnehmen.
** Empfehlung für noch mehr Wirksamkeit: 10-15 Minuten vor einer Mahlzeit einnehmen
Zellfreund+: Dein bester Freund für strahlende Zellen mit 9 wertvollen, gut verträglichen Inhaltsstoffen als Pulver: Molkeneiweiß aus hochwertiger Alm-Milch*/** (32%), Akazienfasern* (30%), Rote Bete Pulver* (12 %), Birkenzucker, Acerola-Extrakt* (Vitamin C), Hagebuttenpulver*, gekeimtes Buchweizenpulver* (B-Vitamine), Traubenkernextrakt* (OPC), Quinoasprossenextrakt* (B-Vitamine), Zimt*, Ubiquinon (Q10), Pfeffer*, Lebensenergie***.
*aus biologischem Anbau | **enthält Laktose | ***Lebensenergie ist keine Zutat im Sinne des § 5 der LMKV
| Nährwertangaben | pro 100 g | pro Portion |
| Energie | 982,8 kJ/234 kcal | 196,56 kJ/46,8 kcal |
| Fett | 1,8 g | 0,4 g |
| – davon gesättigte Fettsäuren | 1,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 26,1 g | 5,2 g |
| – davon Zucker | 5,2 g | 1 g |
| – davon mehrwertige Alkohole | 12,4 g | 2,5 g |
| Eiweiß | 29 g | 5,8 g |
| Vitamine | mg /100 g Zellfreund+ | mg / Portion | % RM pro Portion |
| Vitamin B1 (Thiamine) | 5 mg | 1 mg | 90 |
| Vitamin B2 (Riboflavine) | 6,25 mg | 1,25 mg | 90 |
| Vitamin B3 (Niacine) | 71,2 mg | 14,25 mg | 90 |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | 26,75 mg | 5,25 mg | 90 |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | 6,25 mg | 1,25 mg | 90 |
| Vitamin B7 (Biotin) | 225 µg | 45 µg | 90 |
| Vitamin B9 (Folic acid) | 900 µg | 180 µg | 90 |
| Vitamin B12 (Cyanocobalamine) | 11,25 µg | 2,25 µg | 90 |
| Vitamin C | 725 mg | 125 mg | 140 |
| Aminosäuren | pro 100 g | pro Portion |
| Glutamin | 1125 mg | 225 mg |
| L-Leucin | 825 mg | 165 mg |
| L-Lysine | 625 mg | 125 mg |
| Sonstige | pro 100 g | pro Portion |
| Traubenkernextrakt | 1500 mg | 300 mg |
| – davon Polyphenole | 900 mg | 180 mg |
| – davon OPC | 300 mg | 60 mg |
| Ubiquinone (Q10) | 500 mg | 100 mg |
| Ballaststoffe | 30 g | 6 g |
Einnahme: Eine Portion (20 g = 2 gehäufte EL) des Pulvers täglich zum Frühstück (1. Mahlzeit) mit 100 ml Wasser oder Rote-Bete-Saft gut vermischen und trinken.
Zur PLUS-Variante gehören außerdem:
Leberfreund: Dein bester Freund für die Leber in flüssiger Form mit einem ganzheitlichen Auszug der 5 bekannten Leberkräuter Mariendistel, Kurkuma, Odermennig, Schafgarbe und Löwenzahn.
Einnahme: 10 ml = 1 voller EL vor dem ins Bett gehen mit 100ml Wasser vermischen und trinken.
Chlorellakraft: Deine Premium-Alge. Zieht Giftstoffe an sich wie ein Saugschwamm. Angebaut in Deutschland mit patentiertem Lichtröhrenverfahren. Garantiert schadstofffrei.
Einnahme: 2 x täglich 5 Presslinge (entspricht 3 g Chlorella).
Hinweis: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Die Verwendung während der Schwangerschaft und Stillzeit sowie für Kinder muss vorher unbedingt mit einem Arzt abgesprochen werden.
Michael Straub (Verifizierter Käufer) –
Nach jahrelangen Verdauungsproblemen, div. medizinischen Abklärungen (wo nichts gefunden wurde), habe ich schlussendlich bei einer Ärztin einen Hinweis bekommen, wo das Problem liegen könnte: leichte Histaminintoleranz, gepaart mit div. Stressfaktoren (Arbeit, Familie, Hausbau, …) beeinflusst die Verdauung und würde erklären, warum die letzten Jahre die Verdauungsprobleme nicht besser geworden sind.
Nach einiger Recherche bin ich zufällig auf die Histamin- und Darmkur von Dr. Friederike Feil gekommen und habe nach kurzem Abwägen kurzerhand entschieden, das notwendige Geld in die Hand zu nehmen und die Kur auszuprobieren (immerhin würde ein Beratungsgespräch bei einer Ernährungsspezialistin in Summe nicht weniger kosten und würde danach wieder darauf hinauslaufen, div. Supplemente zu kaufen und die Ernährung umzustellen).
Was kann ich nach Abschluss der Histaminkur (4 Wochen) und der Darmkur (17 Tage) nun sagen?
Im Zuge der Histaminkur nahmen die Verdauungsprobleme zwar noch nicht ab, was ich aber nach ein paar Tagen bereits merkte: Mein Wohlbefinden nahm zu, ich war fitter, die Müdigkeit nahm ab und ich hatte wieder mehr Lebensenergie.
Danach habe ich mit der Darmkur begonnen, wobei der schwierigste Part der erste Teil der Kur war (Kartoffeln + Karotten für 3 Tage, während man den Kindern normales Essen zubereitet 😊 ). Danach ging es aber essenstechnisch bergauf und die Kur verlief super. Ich habe mich an die Vorgaben gehalten (Rezeptheft + Anleitung, welcher meiner Meinung nach sehr ausgeklügelt und einfach durchzuführen sind), die Rezepte gekocht (und für lecker befunden!) und bin total begeistert. Meine Verdauung hat sich nach dem 4 oder 5 Tag der Darmkur stabilisiert und ich hatte das erste Mal seit langem keine Verdauungsprobleme mehr!
Jetzt, nach Ende der Darmkur, habe ich mich entschieden, weiterhin die Ernährung großteils in dieser Form beizubehalten (warum ändern, wenn es mir so gutgetan hat und die Rezepte wirklich lecker sind?). Natürlich habe ich, wie von Dr. Friederike Feil empfohlen, auch wieder andere Speisen probierte und teste, was ich vertrage und was (noch) nicht. Wichtig ist zu realisieren, dass der Darm nach jahrelangen Problemen nicht nach 2 Wochen „geheilt“ ist. Ich hätte ehrlicherweise auch nicht geglaubt, dass die Verdauung bereits nach so kurzer Zeit wieder in Ordnung ist. Gewisse Speisen vertrage ich aber (noch) nicht und merke dies auch bei der Verdauung. Diese lasse ich aber vorerst aus und teste weiter, was ich ohne Probleme essen kann, was nur in geringen Mengen und was nicht.
Ich kann also diese Darmkur, und wer eine Histaminentgleisung hat (eine Intoleranz gibt es laut Dr. Feil nicht, da der Körper Histamin selbst produziert) die Histaminkur, wärmstens empfehlen. Ich würde diese Kur jederzeit wieder machen!
Vor allem ist diese Kur mit der beiliegenden Anleitung und dem Rezeptheft sehr einfach zu meistern!
gabipreisser (Verifizierter Käufer) –
Ich habe die 17-tägige Darmkur erstmals durchgeführt und kann diese nur wärmstens empfehlen. Meine Fragen wurden vom Team schnell beantwortet, ich fühlte mich von Beginn an sehr gut betreut. Auch wurden während dieser Zeit meine Blähungen reduziert und bin voller Energie. Die Rezepte sind sehr lecker und schnell gekocht. Bin Fan der Knochenbrühe und der Moroschen Möhrensuppe. Auch wenn die Produkte nicht ganz günstig sind, werde ich diese weiterhin nehmen, da ich hoffe meine Autoimmunerkrankung noch besser in den Griff zu bekommen und die Entzündungen zu reduzieren. (Morbus Basedow mit endokriner Orbithopathie).
Alexander Morgl (Verifizierter Käufer) –
danke