Rezeptheft zur Darmkur

Beschreibung

• Mit über 60 leckeren Rezepten
• Abgestimmt auf alle 3 Phasen der Kur
• Schnell und einfach zubereitet (auch ohne Kocherfahrung)
• Alle Rezepte für einen glücklichen Darm
• Erprobt durch die Kocholympiasiegerin Steffi Kerber-Reichel

In diesem Heft findest Du über 60 leckere Rezepte, die auf die drei Phasen der Darmkur von Dr. Friederike Feil zugeschnitten sind (Entlastung, Entgiftung und Aufbau). Die Rezepte sind nach den sieben Ernährungsgrundlagen einer darmfreundlichen Ernährung nach Dr. Friederike Feil aufgebaut. Die einfachen und leckeren Gerichte sind optimal in den Familienalltag integrierbar – auch nach der Darmkur von Dr. Friederike Feil. So hältst Du Deinen Darm langfristig gesund und glücklich. Darüber hinaus erhältst Du Tipps zum nachhaltigen und gesunden Umgang mit Deinen Lebensmitteln.

* Zusätzlich zum Rezeptheft gibt es unsere Anleitungsbroschüre mit wertvollen Tipps und Tricks zur richtigen Durchführung der Darmkur von Dr. Friederike Feil.