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Übersichtsplan und Energietagebuch

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– Sehr übersichtliche Einteilung
– Zum Abhaken jeder Mahlzeit und Nährstoffeinnahme
– Zur Selbstreflexion, Selbstbeobachtung und Selbstanalyse

Beschreibung

Der detaillierte Übersichtsplan zum täglichen Abhaken jeder Mahlzeit und Nährstoffeinnahme und das kleine Energietagebuch erleichtern Dir die Durchführung der Dr. Friederike Feil Darmkur. So bekommst Du Aufschluss über Deine persönlichen Veränderungen während der Kur.

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