Beschreibung
In diesem Heft sind eine große Auswahl an leckeren Rezepten enthalten, die auf die einzelnen Phasen (Entlastung, Entgiftung und Aufbau) der Dr. Friederike Feil Darmkur zugeschnitten sind und auch darüber hinaus für einen gesunden Darm weiter im Alltag verwendet werden können.
Dazu passend erhältst Du im Anleitungsheft Hintergründe zur Wirkungsweise der Darmkur und viele Tipps und Hinweise, sowie einen genauen Umsetzungsplan inkl. Besonderheiten bei Zeitmangel, für Unterwegs und für Sportler.
Zusammen mit dem Anleitungsheft* bekommt man alle Informationen zur Durchführung der 17-tägigen Kur.
Beide Begleithefte führen Dich perfekt durch die Dr. Friederike Feil Darmkur.
Jacqueline –
Hallo Frau Dr. Feil. Ich hätte eine Frage zum Rezeptheft: sind das histaminarme Rezepte für die Darmkur?
Melanie Weinert –
Liebe Jacqueline Lehmann, in erster Linie enthält das Rezeptheft viele tolle Gemüserezepte – für die sie natürlich auch histaminarme Gemüsesorten verwenden können. Wenn Sie sich für das Thema Histaminintoleranz interessieren, empfehle ich Ihnen Frau Dr. Feils Artikel dazu: https://friederike-feil.de/histaminintoleranz-heilen-in-5-schritten/ Sollten Sie weitere Fragen dazu haben, wenden Sie sich gerne jederzeit an uns. Herzliche Grüße, Melanie Weinert – Team der Dr, Friederike Feil Akademie