Beschreibung
Sie werden 12 Wochen eng begleitet und motiviert, mit Leichtigkeit und Freude Ihr Wohlfühlgewicht zurückzugewinnen.
In 2 LIVE-Webinaren für Fragen sowie Verdichtungen der Themen und 4 aufgezeichneten Webinaren verrät Ihnen Dr. Friederike Feil die Schlüssel, gesund und dauerhaft Gewicht zu verlieren. Jeder einzelne Baustein der Dr. Friederike Feil Formel zum Abnehmen (Mikrobiom/Darm stärken, Ernährung, Bewegung, Schlaf und Kohärenz) wird ausgiebig behandelt.
Die wöchentlichen E-Mails mit kleinen Hausaufgaben vermitteln Ihnen auf spielerische Art neue gesunde Lebensgewohnheiten. Durch die sofortige Umsetzung gibt es einen direkten Erkenntniseffekt und erste Erfolge zeigen sich.
Als verstärkende Wirkung des Abnehm – Prozesses stehen geführte Meditationen im Mitgliederbereich zur Verfügung.
Selbstverständlich gibt es ausführliche und schön gestaltete Begleitunterlagen zum Nachlesen und für Ihre Notizen. Und zu alledem stehen wir bei Fragen jederzeit per E-Mail zur Verfügung.
Nächster Beginn: 11.1.2021
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