Die Lebensenergie-Kur: Eine Darm-Vital-Kur der besonderen Art

von | Sep 9, 2018 | Ernährung

„Unsere Gewohnheiten sind der härteste Klebstoff dieser Welt“

Eberhard Wagemann

Als ich die Lebensenergie-Kur (Darm-Vital-Kur) 2015 ins Leben rief, hätte ich im Traum nicht daran gedacht, dass die 17 tägige Ernährungskur, zur Stärkung des Darms, innerhalb kürzester Zeit tausende Menschen begeistern würde und dazu bewegen, ihre Essgewohnheiten zu verändern. Mittlerweile haben fast 5.000 Menschen die etwas andere Darmsanierung mitgemacht und berichten von mehr Energie, weniger Problemen mit Allergien, verschwundenen Pfunden, einem neuen gewonnenen Essverhalten und anderen Erfolgen. Eine Teilnehmerin berichtete sogar, dass sie durch die Kur ihre Anti-Depressiva absetzen konnte. Wahnsinn, was eine Darmsanierung so alles bewirken kann.

Ursprünglich entwickelte ich die Darm-Vital-Kur mit dem Ziel, meine Freundin zu unterstützen und ihre Laktoseintoleranz mit regelmäßigem Blähbauch nach dem Essen zu verbessern. Nach der ersten „Test-Kur“ mit ihr, bemerkten schon bald andere Freundinnen die positiven Veränderungen durch die Lebensenergie-Kur, die sich bei meiner Freundin einstellten. Mein gesamter Freundeskreis war Feuer und Flamme die magische Darm-Vital-Kur ebenfalls durchzuführen.

Die Darm-Vital Kur verbreitet sich wie ein Buschfeuerwerk

Zu Beginn füllten wir die Nährstoffe daheim im Hexen-Kämmerchen ab und merkten bald, dass wir die hohe Anfrage so nicht mehr decken konnten.

Innerhalb von drei Jahren entwickelte sich ein wahrer Hype. Durch eine Darmsanierung sein Immunsystem stärken und nebenbei gesund abnehmen? Das klang für viele verlockend und

es entstand eine tolle Facebook Community mit mittlerweile fast 1.000 Mitgliedern, die sich gegenseitig während der Lebensenergie-Kur unterstützen.

Wir von der Dr. Friederike Feil Akademie bedanken uns deshalb von tiefstem Herzen für Deine Treue, Deinen Einsatz und Deine inspirierenden Mails an uns. Dank Dir ist die Darm-Vital-Kur zu einer wahren Lebensenergie-Kur geworden.

Unser Interview mit Merle Kriegel über ihre Erfolge durch die Darm-Vital-Kur

Merle hat die Lebensenergie-Kur letztes Jahr gemacht und war so begeistert, dass sie uns anbot, ihre Erfahrung mit der Community zu teilen und dadurch Menschen zu inspirieren, selber einmal an der Darmsanierung teilzunehmen.

Viel Spaß wünschen Merle, Friederike und das Team der Dr. Friederike Feil Akademie

Dr. Friederike Feil:

Liebe Merle, danke, dass Du Dir die Zeit genommen hast und mit uns über Deine Erfahrung bei der Lebensenergie-Kur sprichst.

Du hast während der Kur einige Pfunde abgenommen und auch ein paar andere Veränderungen bei Dir festgestellt. War die Gewichtsabnahme der Hauptgrund die Darm-Vital-Kur durchzuführen?

„Mein Haupt-Ziel der Lebensenergie-Kur war natürlich gesund abzunehmen. Ich hatte mir aber auch erhofft, Beschwerden, wie beispielsweise meinen Blähbauch, zu lindern. Ich fühlte mich zur damaligen Zeit nicht mehr wohl in meinem Körper. Daher habe ich zum Jahreswechsel den Vorsatz gefasst, endlich etwas grundsätzlich zu verändern. Ich wollte mit einer gleichzeitigen Ernährungsumstellung gesund abnehmen.

In erster Linie ist die Lebensenergie-Kur ja eine Darmsanierung, mit dem Ziel, den Darm auszumisten bzw. zu pflegen und dadurch das Immunsystem zu stärken. Dass ein gesunder Darm der Garant ist für ein gesundes Gewichtsmanagement, das wusste ich, bevor ich die Lebensenergie-Kur entdeckte, jedoch nicht. Als ich von einer Freundin von der Kur erfuhr, war ich sehr schnell begeistert, denn im Gegensatz zu anderen Diäten bzw. Abnehmprogrammen klang das für mich nach einer fast normalen Ernährung ohne Verzicht. In der Lebensenergie-Kur darf man ja essen bis man wirklich satt ist und nimmt trotzdem noch ab. Also abnehmen ohne zu hungern – das ist doch perfekt!“

Dr. Friederike Feil: Wie Du uns berichtet hast, hat es mit dem Abnehmen ja super geklappt. Wie viel hast du denn genau abgenommen und was hat sich noch durch die Darmsanierung verändert?

„Konkret habe ich in den 17 Tagen sieben Kilo abgenommen – und die sind auch nicht zurück auf meinen Hüften. Ich habe sehr schnell bemerkt, dass sich ein neues Körpergefühl entwickelt. Nach der Lebensenergie-Kur fühlte ich mich deutlich wohler in meinem Körper als vorher. Ich bin fitter, habe spürbar mehr Energie – und bin selbstbewusster geworden. Obendrein bekomme ich Komplimente, dass ich eine tolle Ausstrahlung habe. Das ist wirklich unglaublich! Mein Blähbauch ist verschwunden und Schmerzen habe ich ebenfalls keine mehr. Geistig bin ich fitter und konzentrierter. Ich habe Lust, etwas zu unternehmen, statt nur zu Hause auf dem Sofa zu gammeln (lacht). Ich stehe morgens fit und wach auf, selbst wenn ich abends zuvor spät ins Bett gegangen bin.“

Dr. Friederike Feil: Was nimmst Du mit nach der Kur? Hat sich Dein Ess-Verhalten nachhaltig verändert?

„Da ich so begeistert war von den Rezepten, habe ich meine Ernährung ähnlich beibehalten wie in Phase drei der Lebensenergie-Kur mit seltenen Ausnahmen. Ich esse weiterhin sehr viel Gemüse, trinke ausreichend Wasser und Tee. Vor der Kur habe ich Brot geliebt. Jetzt esse ich es sehr, sehr selten und habe auch kein Bedürfnis mehr danach. Mein Geschmack hat sich ebenfalls verändert: Vor der Darmsanierung mochte ich keinen Fisch, jetzt schmeckt er mir richtig gut. Produkte wie Käse vom Schaf mochte ich auch nicht, jetzt esse ich sie. Ebenfalls beibehalten habe ich das lange und bewusst intensive Kauen. Dadurch spüre ich, dass ich schneller satt bin und höre dann auch auf zu essen.

Wenn ich im Stress bin, esse ich immer noch zu schnell und vergesse das. Deshalb werde ich die Darm-Vital-Kur, bzw. Lebensenergie-Kur auch mindestens einmal im Jahr wiederholen, dann bin ich überzeugt, dass ich irgendwann auch in stressigen Phasen alles aus der Kur umsetzen kann.“

Dr. Friederike Feil: Wem würdest Du die Lebensenergie-Kur gerne weiterempfehlen und warum? Wer würde besonders davon profitieren?

„Ich finde, dass wirklich jeder von der Lebensenergie-Kur profitieren würde! Alle, die wirklich etwas im Leben verändern möchten, sind mit der Kur sehr gut beraten. Ich empfehle die Lebensenergie-Kur momentan allen Menschen in meinem Freundes- und Bekanntenkreis, die sich müde fühlen, die gesundheitliche Probleme haben oder die wie ich mit Gewichtsproblemen zu kämpfen haben und gesund abnehmen wollen. Die Lebensenergie-Kur ist außerdem sehr empfehlenswert für Leute, die energielos rumhängen, sich überfordert fühlen und schlecht gelaunt sind, denn mittlerweile habe ich ja gelernt und erfahren, wie der Darm unser Stresssystem beeinflusst und unsere Gedanken steuert.“

Dr. Friederike Feil: Was hat dich bei der Lebensenergie-Kur besonders beeindruckt? Warum empfiehlst Du Menschen die Lebensenergie-Kur durchzuführen und nicht eine andere x-beliebige Darm-Vital-Kur?

„Beeindruckt hat mich, dass ich während der Lebensenergie-Kur nie das Gefühl hatte, auf etwas verzichten zu müssen. Man darf essen, bis man wirklich satt ist. So wird Heißhunger vorgebeugt. Die Ernährung während der Kur ist außerdem sehr abwechslungsreich und die

Rezepte sind alle sehr lecker und einfach nach zu kochen: Sehr wenig Fleisch und viel Vegetarisches. Das hat mir besonders gut gefallen.

Viele anderen Darm-Vital-Kuren sind einfach nur Nährstoff-Kuren. Man nimmt Nährstoffe, aber man behält seine Ernährungsweise bei. Dadurch ist der Erfolg von kurzer Dauer. In der Lebensenergie-Kur lernt man so viel über sich und seinen Körper, auch wie er auf verschiedene Lebensmittel reagiert, dass macht die Kur so besonders. Danach weiß man ziemlich genau, was einem gut tut. Mit den zusätzlichen Nährstoffen, Webinaren und der tollen Facebook-Community ist die Lebensenergie-Kur einfach etwas ganz Besonderes.“

Dr. Friederike Feil: Liebe Merle, danke für Deine Zeit mit diesem tollen Interview bin ich sicher, dass Du auch den ein oder anderen neugierig gemacht hast, die Kur einfach mal auszuprobieren.

Die Lebensenergie-Kur nach Dr. Friederike Feil ist eine 17-tägige Darmsanierung, die den Körper entgiftet und den Darm aufbaut.

Wer sein Immunsystem zum Tiger machen, wer Krankheiten überwinden, wer ein paar Kilos verlieren, oder wer wieder vor Energie strotzen will, für den ist die Lebensenergie-Kur ein Segen!

Deine Friederike Feil

Start der Lebensenergie Kur!

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Friederike Feil Akademie Vita Kieser

Dr. Friederike Feil

„Das Leben ist zu kurz, auch nur einen Augenblick des Genusses und der Freude zu versäumen.“

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